СЕРДЦЕ ЗАХАНДРИЛО? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

СЕРДЦЕ ЗАХАНДРИЛО? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Каждый вторник в Отделении дневного пребывания пожилых людей Государственного учреждения социального обслуживания «Еманжелинский центр социального обслуживания» проходит

ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ

‍

План мероприятий на день наполнен активными формами взаимодействия для поддержания сердца ветеранов в здоровом тонусе:

Начинается день с утренней зарядки для сосудов и зрения. Явка обязательна всем! Без исключения!

9-00 - здоровый завтрак.

10-00 - улучшаем кровообращение 🩸кто-то идёт массажировать кисти рук мячиком Суд-Джок, кто-то на дыхательной гимнастике «дышит носиком»- 🫡это зависит от человека, в какой он физической форме.

11-00 - лекторий «ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ». На этой неделе наш Центр присоединился к областной акции здравоохранения «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний».

На стенде медицинского кабинета плакат с призывом дать шанс своему здоровью!

12-00 - танцевальная гимнастика. У нас помолодела музыка

12-30 - полноценный обед из трёх блюд за 190₽

Здоровое пребывание после приёма пищи прогоняет хандру и веселит сердце человека. В таком режиме и заканчивается ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ.

Всё для здоровья старших