НАДЁЖНЫЕ СТРАТЕГИИ РАЗРЯДКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО НАПРЯЖЕНИЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТЫ О ЦВЕТЕ

НАДЁЖНЫЕ СТРАТЕГИИ РАЗРЯДКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО НАПРЯЖЕНИЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТЫ О ЦВЕТЕ

Эмоции служат механизмом коммуникации, позволяя передавать и воспринимать информацию о своих чувствах и потребностях. Но иногда происходит эмоциональное переполнение, отрицательно сказывающееся на физическом и психологическом здоровье. Для того чтобы исключить такие негативные последствия, в нашем Центре прошла очередная встреча психолога с социальными работниками.

В этот раз было рассмотрено две темы «Какие существуют надёжные стратегии разрядки эмоционального напряжения» и «20 психологических фактов о цвете». В рамках первой темы Анна Ботова, психолог Центра рассказала о стратегиях по разрядке накопившихся эмоций. В рамках второй темы она обсудила с социальными работниками влияние цвета на настроение, поведение и физиологические реакции человека. Во время беседы социальные работники смогли поделиться своим опытом и задать интересующие их вопросы.